12082013
Mitos ou verdades
Quando a mulher está grávida, começa a receber milhares de recomendações de todos os lados.
São dicas, simpatias, teorias, tradições e superstições que, muitas vezes, não possuem embasamento algum.
Então pegamos as passagens mais famosas da cultura popular e fomos a funda na investigação, afinal, seriam elas mitos ou verdades?
1- Barriga pontuda, sinal de que o bebê será menino - MITO
Realmente trata-se de um mito, pois o formato da barriga nada tem em relação ao sexo do bebê.
O que deixa a barriga com aspecto pontudo ou arredondado é a estrutura corporal da mulher.
2- O enjôo é sinal de que o bebê será uma menina - MITO
Mais uma crença que não passa de mito.
O enjôo é um dos sintomas mais comuns da gravidez e chega a afetar cerca de 70% das mulheres.
O enjôo da gravidez é causado pelo hormônio B-HCG, responsável pela implantação do saco gestacional no útero.
A alimentação pode intensificar os enjôos e o sexo da criança nada tem com isso.
3- Bebê cabeludo dá azia na gestante - MITO
Outra inverdade que, por sinal, é muito criativa.
Azia durante a gravidez não é sinal de que o bebê será cabeludo.
Na Gravidez, o útero com seu tamanho aumentado passa a fazer pressão em órgãos como o estômago e o intestino, o que torna a digestão mais lenta.
Por vezes a pressão faz a comida voltar para o esôfago e causar uma queimação.
4- Quando uma gestante tem desejo de comer algo, deve ser saciada - MITO
Eis um mito que depende.
Claro que a criança não nascerá com cara de sorvete de jiló se sua mãe tiver este desejo e não for atendida, mas em alguns casos, os desejos alimentares da gravidez refletem a carência de determinado nutriente, por isso não devem ser ignorados (a não ser que o alimento seja prejudicial à saúde).
Existe também uma explicação psicológica para o desejo de grávida, que é a atenção solicitada inconscientemente.
A mulher que obriga o marido a sair de madrugada para comprar algo pode estar pedindo atenção.
5- Grávida precisa comer por dois - MITO
Outra crença que não passa de mito.
A gestante não precisa comer por dois, sua ingestão deve ser de mais ou menos 2.300 calorias/dia para aquelas com peso normal no início da gravidez.
Isso significa um acréscimo de apenas 300 calorias em relação a uma mulher que não está esperando bebê.
Mas é primordial que a alimentação seja saudável e nutritiva, para suprir a demanda adicional da gestante e do feto.
6- Comer doce faz com que o bebê se mexa mais na barriga - VERDADE
Sim, é verdade! Muito presente nos doces, a glicose é uma fonte de energia que estimula o bebê, portanto é natural que ele fique mais ativo.
Porém, o excesso de doces é prejudicial para a saúde da gestante, acima de tudo àquelas com tendência ao diabetes.
7- Conversar com o bebê na barriga traz benefícios à criança - VERDADE
Outra verdade comprovada, principalmente a partir do sexto mês, o feto já é capaz de ouvir sons externos e vozes.
Afeto durante a gravidez ajuda na conexão com o bebê que está por nascer.
8- Se o bebê se mexer mais à noite ele será do tipo que acorda mais de madrugada -MITO
Mais um mito.
Na verdade, é mais fácil sentir os movimentos fetais durante a noite, pois a gestante está mais relaxada.
Depois do nascimento, o bebê leva um tempo para estabelecer um equilíbrio em seu ciclo de sono.
Mito 9: Cerveja preta faz a mulher produzir mais leite - MITO
Grande mentira.
Não se sabe onde surgiu este mito, mas especialistas garantem que a bebida não aumenta a produção de leite materno.
Para piorar, o consumo excessivo de bebida alcoólica pode causar danos ao bebê .
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