Os bebês não sentem muito mais frio ou calor do que as crianças maiores ou os adultos.
Como dica prática, procure vestir seu filho com uma camada de roupa a mais em relação àquela que estiver usando. Por exemplo, se você estiver de camiseta de manga curta, coloque nele uma de manga comprida; se estiver de manga comprida, acrescente então um casaco.
Sentir a temperatura no tronco (barriga, peito e costas) e na cabeça da criança é o jeito mais indicado de perceber se ela está com frio, e não através do toque nas mãos e pezinhos. As extremidades são quase sempre mais frias que o resto do corpo.
Se o bebê está dormindo tranquilamente e se alimentando bem, está calmo e não irritado, é bem provável que esteja com a temperatura adequada.
É muito mais comum bebês serem superagasalhados e ficarem irritados com o calor do que se mostrarem incomodados por estarem passando frio.
Dá para perceber se uma criança está acalorada porque ela vai suar e até ter aumento da temperatura corporal (você pode medir com um termômetro). Se a pele do seu filho estiver úmida, ele está suando e, portanto, está com calor.
Se você mora numa região quente, saiba que o calor pode atrapalhar o sono do seu filho. Leia o artigo sobre como manter o bebê fresquinho a noite.
Por outro lado, bebês com frio podem apresentar tremor, certa palidez e até apatia. Ao contrário do que diz a sabedoria popular,soloços não são um bom parâmetro para medir frio, porque são comuns de ocorrer nesta fase em que o diafragma ainda é imaturo.